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忌:女人经期喝酒

女性经期不宜饮酒

  女性在月经来之前,醉酒的时间会延长,这同时也是肝脏的禁期!虽然说“男女平等”,但决非事事皆如此。同样是喝酒,女性引发肝损和酒精中毒的机率要比男性大很多(几率比约为1.5:1),也就是说女性更容易受到酒精的侵害。

  事实上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醇的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的效率降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,最后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

  月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降等等一系列问题,代谢变缓致使处于醉酒状态的时间加长、醉酒感觉更严重。

  所以说,女性追求男女平等决不可以在这方面体现出来哦!毕竟“男女有别”,关爱自己才是硬道理,因此,女性饮酒也应考虑到月经周期,尽量避开。

  那么在经期是否可以稍微沾酒呢?这样会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们:经血的分泌至多不过50-120ml,酒精还不至于对此产生什么影响。

  另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度,下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期,喝葡萄酒1-2杯是可以的,多则无益。

  专家提醒:既生为女人,就应该认识到“男女有别”,不要在喝酒上面争高下,也不要为了一时之快,或是解闷等,在月期期间,无论怎样喜欢喝酒,女性还是应该切实地保护自己,为自己的健康着想。

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日期:2008-7-22 10:45:02
责任编辑:上海真美妇科医院
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