随着社会越来越进步，以前认为更年期是一种“病”的观念也已经慢慢改正。目前针对女性更年期，上海真美妇科医院专家建议可以采用荷尔蒙补充疗法，但再采用前一定要与医师充分沟通及了解医疗方式后，再采行最适合的方法。

　　一般更年期及停经妇女的荷尔蒙补充疗法可分为两类，包括周期性疗法与连续性性疗法。周期性疗法是雌激素每天吃，黄体素周期性的使用12~14天，让妇女有规律的月经，黄体素停用期间会有子宫出血情形，这个现象是所谓的人工月经。

　　连续性疗法是每天使用雌激素及黄体素，而且黄体素的量可以减少，这样就不会造成出血。当更年期妇女不再希望有人工月经时，建议使用连续性疗法，而且更年期症状不会再出现，这也是目前治疗的新趋势。

　　使用荷尔蒙补充疗法的好处包括有：

　　1.可以减缓或完全消除潮红、盗汗、失眠、心悸等症状。
　　2.可以降低黄斑性视网膜退化的发生率，并可以改善眼睛干涩症状。
　　3.可以预防阴道萎缩、干涩、避免性交疼痛的困扰。
　　4.可以预防尿道萎缩，尿失禁及预防尿道感染。
　　5.可以增加股骨密度5.5%、几椎骨密度10.6%，并降低骨折危险性达50%~60%。
　　6.可以降低60%心脏血管疾病的死亡率。
　　7.可以降低50%~60%罹患阿滋海默症（俗称老人痴呆）之危险性。