乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。针对乳腺囊肿有哪些注意事项，上海真美妇科医院乳腺专家宫贵知教授给出了以下五点建议：

　　1、乳腺囊肿注意事项的第一条就是要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。

　　2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

　　3、注意饮食结构是乳腺囊肿注意事项中很重要的一条，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖、建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。

　　4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。

　　5、乳腺囊肿注意事项中，需要女性注意的问题还包括不长期使用含有激素的东西。

　　专家在此强调，乳腺囊肿属于乳腺良变，一旦发现应考虑手术切除，如在哺乳期，同时有继发感染时，应控制感染并回奶，然后行肿物切除并送病检。

　　上海真美妇科医院提醒女性朋友，为了你的健康，一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。若您还有任何疑问，可随时点击在线咨询，我们的在线专家将对你的疑问做出最权威的解答！祝您健康。