乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎，乳腺脓肿。急性乳腺炎是最常见于哺乳期妇女，主要是乳管不通畅，使乳汁淤积，继发细菌感染，可以通过适当的物理疗法，进行预防。

　　乳腺炎的预防：

　　（１）孕妇临产前３个月起，应经常用肥皂水洗擦乳头和乳晕，增强皮肤的抵抗力。

　　（２）乳头过小或内缩的妇女在产前应每日将乳头牵引数次，使其突出，便于婴儿吮吸。

　　（３）乳汁未吸尽会滞留成奶块，极易引起感染，应轻揉乳房，使其消散，或用梳子的背缘轻轻向乳头方向梳通，再慢慢挤吸乳汁。

　　（４）乳头或乳晕一旦发生皲裂，要停止给婴儿哺乳，改用吸乳器，并用２％硼酸水洗净乳头，涂红霉素软膏、鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊。

　　（５）注意卫生要保持产妇内衣、乳罩的清洁，要注意婴儿的口腔卫生。

　　以上五种预防乳腺炎的措施可能不是最好的，但绝对是最实用的，相信你如果能坚持按照上面的措施进行下去，你会得到令你满意的效果。