包头经血黑色别大意，医生：患有这几种

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女性经血发黑的因素

1、肾虚

多数妹子都不会相信自己患上肾虚，实则肾虚很容易找上女性而且后果更加可怕。女性肾虚不仅仅会出现经血发黑，同时还有腰部酸软，夜尿频繁等等。

那肾虚怎么去调理呢?建议平时多吃一些百合当归和芝麻等补肾类的食材，还可以通过艾灸等方式来改善哦。

2、痛经

为何痛经的朋友会出现经期发黑呢?这是因为气血的流动不顺导致了血液的堆积，从而出现了变黑的情况，甚至还能看到血块的身影。

痛经是主要的元凶之一，因此平时要学会改善痛经哦。你可以选择喝点红糖茶或者是进行关元穴等穴位的按摩，还可以多保暖泡泡温泉等等。

3、气血虚

其实当你的气血出现异常时，经期就会明显的受到影响。不是月经失调就是经血变少发黑等现象。

经血黑色除了可能是以上的情况，它与妇科炎症感染有关，比如宫颈炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。对于排出经血是黑色的女性，要根据自己的具体情况去调理，如果是气血所造成，要学会去调理好气血。通过食疗跟运动的模式进行调理。在食疗上可以适当的吃点红枣、黑豆还有猪肝以及猪心等食物。在运动上可以适当的游泳、跑步以及打球等等都是不错的方式。