更年期综合征应该如何治疗

文章来源：包头无痛人流医院发布时间2011-08-23 10:47 [ 大中小 ] 【关闭】

核心提示：

　　对于更年期的治疗目的应能缓解近期症状，并能及时发现、有效预防骨质疏松症、动脉硬化等老年性疾病。
　　一要平衡激素，调整内分泌，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。
　　二要在要心理上进行干预，多作解释工作，使更年期妇女了解此系正常的生理变化，消除无谓的恐惧与忧虑。调整好心态，多运动，多做户外活动，生活规律，不熬夜，保证睡眠。同时应使其家人了解更年期妇女可能出现的症状，一旦发生某些神经功能失调症状时能给予同情、安慰与鼓励，使其所乐观、顺利地度过这一时期。
　　三要食用含有大量的植物雌激素的食物，医学研究表明植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。

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