包头【女性健康】每个女生都痛经?别再忍

文章来源:包头无痛人流医院 发布时间2020-08-01 01:29 [ ] 【关闭

核心提示:【女性健康】每个女生都痛经?别再忍忍就过,惹上这5大危害很遭罪! 点击 上方 蓝字 关注我们 女孩痛经的事真的很普遍, 十之八九的女生都有过痛经的经历, 亦正因为如此普遍, 谁也没把它当回事。 你还在忍受痛经吗?经期不正常的这5大危害,一定要当心。 月经不调5大

【女性健康】每个女生都痛经?别再忍忍就过,惹上这5大危害很遭罪!

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女孩痛经的事真的很普遍,十之八九的女生都有过痛经的经历,亦正因为如此普遍,谁也没把它当回事。你还在忍受痛经吗?经期不正常的这5大危害,一定要当心。









月经不调5大危害

1、导致其他疾病

如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜异位,宫颈炎等。

2、失血性贫血

月经不调的后果可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者可能危及生命。

3、妇科炎症危机

月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。

4、引发头疼

头痛是一种较常见的疾病,就其发病的几率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。

5、引发怀孕障碍

女性如果是月经不调的话,其月经不调很可能是因为妇科疾病引起的。这些疾病一定要及时治疗,避免因此而引起病情恶化、引发不孕。

对于女人而言,最消耗 “气血”的非“大姨妈”莫属。月经,就是女人体内废气废血排放的一个生理现象。气是推动血液在体内运行的根本,血是身体器官营养供给的源泉。








女人月经量少怎么调理?

1、注意饮食

月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳

如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

3、注意保暖

除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

另外,对于月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。


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  • 王志新
    包头妇科专家:王志新主任 毕业于河北工程学院临床医学专业,从事妇产科临床工作近20年。曾多次于北京协和医院进修学习,对妇科炎症的防治有丰富的临床经验,擅长慢性宫颈消融刀、leep刀等治疗。尤其对各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎并配心理治疗有独特诊疗方案。
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  • 赵瑞芳
    曾在省四院、山东省立医院进修学习,从事临床工作近二十余年。擅长治疗各种妇科、产科的常见病及疑难病,如对各种阴道炎、宫颈炎、附件疾病的诊断和治疗有良好治疗效果。熟练操作清宫术、人流术、引产术等。曾在国内各类刊物上发表论文多篇。

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